Atendimento Psicológico Online para adultos, no Brasil e No exterior.
Você já considerou como seria benéfico lidar com seus sentimentos e emoções de forma mais equilibrada e saudável? Convido você a construir uma vida que faça mais sentido, desenvolvendo juntos ferramentas para que você possa alcançar seus objetivos e viver uma vida mais plena e satisfatória. Afinal, você não precisa enfrentar tudo isso sozinho (a).
Dê o primeiro passo em direção à sua melhor versão. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada com acolhimento, cuidado e empatia.
Ofereço atendimento psicológico individual 100% online, para adultos e população LGTQIAPN+ de todos os lugares, com a mesma seriedade, ética e acolhimento da terapia presencial. Você pode cuidar da sua saúde mental sem sair de casa, com horários flexíveis que se adaptam à sua rotina.
Você não precisa estar "à beira de um colapso" para procurar ajuda.
A terapia é para todos: para quem está sofrendo, mas também para quem quer crescer, amadurecer e viver com mais consciência e leveza.
Se você sente que carrega algo pesado demais, que está repetindo ciclos que não entende, ou simplesmente quer viver de maneira mais autêntica e conectada com quem você é de verdade.
A terapia é um processo colaborativo entre o terapeuta e o cliente, com o objetivo de promover o autoconhecimento e o bem-estar emocional. Durante as sessões, o cliente é encorajado a compartilhar seus pensamentos, sentimentos e experiências. O terapeuta utiliza técnicas específicas para ajudar a identificar padrões de comportamento e crenças limitantes. A terapia pode incluir a exploração de questões passadas, a formulação de metas e o desenvolvimento de estratégias para enfrentar desafios atuais. Com o tempo, o cliente aprende a aplicar essas ferramentas no dia a dia, promovendo mudanças positivas e duradouras em sua vida.
Na prática, você vai:
Para garantir uma boa experiência:
Encontre um local calmo, confortável e reservado
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Use fones de ouvido para mais privacidade e foco
Excelente
Com base em avaliações
Todos os depoimentos são verídicos e recebidos de clientes reais, com suas expressas autorizações por escrito, conforme Nota Técnica 01/2022 do Conselho Federal de Psicologia.
Psicóloga Clínica desde 2020 (CRP 11/15641). Graduei-me pelo Centro Universitário Vale do Salgado (UNIVS) e sou especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, além de possuir formações adicionais em Saúde Mental e Psicologia Organizacional e do Trabalho.
Nos últimos cinco anos, adquiri uma sólida experiência no tratamento de Transtornos de Ansiedade, Depressão, TOC, TEA, TDAH, Traumas, Estresse, Fobias, Autoestima, Relacionamentos interpessoais e Autoconhecimento. Estou aqui para apoiar você em sua jornada de autodescoberta e bem-estar.
Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188).
Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).